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（中央社記者楊思瑞台南17日電）台南市熱蘭遮失智症協會今天在小東公園舉辦健走宣導活動，代理市長李孟諺出席致詞時表示，台南的失智人口近2萬人，社區失智日照中心將是預防與照顧的重要據點。

熱蘭遮失智症協會上午在小東公園舉辦「2017國際失智症月–打造失智友善社區」健走宣導活動，邀請健身教練帶領民眾做健康操、繞行公園健走，現場還設有多個宣導攤位，以遊戲方式宣導對失智症的認識。

李孟諺致詞時表示，台南市罹患失智症人口已近2萬人，不只高齡者有風險，年輕族群也應該提高警覺。民眾可參考預防失智症的「三動二高」原則，從日常生活做起。

他說，市府近年陸續開設失智症日照中心，希望在社區中提供資源，讓民眾有正確認知，也能提供失智症患者家屬有喘口氣的機會。

熱蘭遮失智症協會理事長白明奇表示，預防失智症「三動二高」原則，是要多動頭腦，多從事心智活動，多到戶外休閒並做有氧運動，還要高度學習，吸收新知，並多吃抗氧化食物，清淡飲食。

白明奇表示，藥物雖可延緩老化速度，但非藥物治療也很重要。近年來社會資源已慢慢觸及各社區角落，希望患者與家屬能及早發現及面對，尋求正確的照顧及治療方式。1060917